Ako već imate predmete za žongliranje, kao i mesto za vežbanje , evo prvog koraka za učenje osnovnog šablona. Počećemo sa dva predmeta i ovde će vam osnovni elementi omogućiti da na kraju dodirnete tri predmeta u osnovnom obrazcu koji je poznat kao "kaskada".
Šta ćete trebati : Dva predmeta za žongliranje (pretpostavićemo "lopte")
02 od 04
Osnovni žongliranje
U ovoj lekciji bićete "žongliranjem" dve lopte.
Počnite sa jednim loptom u desnoj ruci i sa drugom loptom u lijevoj ruci. Imajte na umu osnove položaja ruke da bacate i uhvatite loptice.
Morate pročitati sledeća uputstva pre nego što pokušate da izbrišete obrazac.
Kao na ilustraciji, bacite loptu u vašu desnu ruku u vazduh do nivoa vaših očiju. Pokušajte da napravite lopticu prema levoj ruci.
Kada je lopta broj jedan otprilike na vrhu njenog luka, počnite da bacate drugu loptu u vašoj levoj ruci u sličan luk prema desnoj ruci. Nakon izbacivanja druge lopte, uhvatite prvu loptu.
Na kraju, uhvatite drugu loptu sa desne ruke.
Ponovite i praktikujte ovaj obrazac dok se ne zadovoljite.
03 od 04
Osnovni žongliranje - dio 2
Kada vam je udobno početi sa desnom rukom, sada možete da vežbate počevši sa leve strane. Žongliranje je jedna od nekoliko vještina gdje morate biti jednako kvalificirani sa obe ruke.
Kao na ilustraciji, bacite loptu u vašu levu ruku u vazduh do nivoa vaših očiju. Pokušajte da napravite kuglu prema desnoj ruci.
Kada je lopta broj jedan otprilike na vrhu njenog luka, počnite da bacate drugu loptu u vašoj desnoj ruci u sličan luk prema vašoj levi ruci. I nakon izbacivanja druge lopte, uhvatite prvu loptu.
Na kraju, uhvatite drugu lopticu levom rukom.
04 od 04
Osnovni žongliranje - deo 3
Pre nego što pređete na tri kugle u osnovnom kaskadnom obliku, osnovna faza istinskog žongliranja, pokušajte da neprekidno bacate dve kugle između ruku bez prekida.
Kada možete udobno bacati dve lopte u lukove od jedne do druge i ne zaustaviti - efikasno žongliranje dve lopte - spremni ste da krenete sa radom sa tri loptice.